Trening Asertivnost v praksi je izkustven trening, ki je namenjen delu na sebi, razumevanju lastnih vedenj ter učenju sprejemanja in spoštovanja svojih čustev in sebe v odnosih z drugimi. Namenjen je mladim med 19. in 30. letom in poteka v manjših skupinah po 8 do največ 14 oseb.
Na treningu ozaveščamo svoja prepričanja in pričakovanja ter se učimo veščin, s pomočjo katerih krepimo svojo notranjo moč. Namenjen je vsem, ki želijo delati na svoji samozavesti, spoznavati svoja vedenja v različnih situacijah, se naučiti, kako podajati in sprejemati kritike oz. komplimente, v odnosu izraziti svoje potrebe in želje ter razmisliti o glavnih vodilih in ciljih v življenju. Delo poteka tako na individualni kot skupinski ravni ter udeležencem omogoča, da preko igre vlog in delu na konkretnih primerih preizkušajo različne načine vedenja, ki jih lahko vodijo v konstruktivnejše pogovore in oblikovanje kvalitetnejših odnosov.
Sedaj vem, da obstajajo dogodki, kjer se vsi podpiramo in smo odprti drug do drugega.
Naučila sem se novega razmišljanja, sprejemanja sebe in da življenje ne bo razpadlo, če v tem trenutku nisem OK.
Spoznal sem, da skupina ljudi z določenimi težavami ne predstavlja problema, temveč rešitev v obliki razumevanja.
CPM ©2024 vse pravice pridržane 